< class="site_title">ダイエットの常識

やせる水、スリムウォーターとされる大人気のフランス製「コントレックス」が下痢を起こさせる不健康な水だと説明している記事を見つけた。

■コントレックスはなぜ人気があるのか？


楽天ショッピング、Yahooショッピング、アマゾンどこのショッピングでもランキング1位か2位の位置につけているぐらい人気の商品。

人気の秘密は？

■いつまでもスリムで美しく。コントレックスの魅力の成分



カルシウムを多く含む代表的な食品群といえば、牛乳、チーズなどの乳製品。またマグネシウムはナッツ類などにも多く含まれています。しかしこれらは、カロリー摂取を気にする方には敬遠されがちなのでは。

そこでおすすめしたいのがコントレックス。コントレックスには、500ml中牛乳びん約１本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、カロリーはゼロ。スリミングのパートナーとして役立てることができます。


■硬水ならではの飲みごたえ

ミネラルウォーターはその硬度によって、「硬水」「中硬水」「軟水」の3つに大きく分かれます。硬度とは、水の中にカルシウムとマグネシウムがどれくらい含まれているかを数字で表したもの。

一般的に、硬度が100以下のものは「軟水」、 101から300までだと「中硬水」、そして301以上が「硬水」といわれています。こうした硬度によって、味にも違いが表れます。

コントレックスの硬度は1551と非常に高レベル。


■ダイエット水として最適

人間は毎日約3リットルの水分補給が必要です。その半分は食品から得ていますが、残りの1.5リットルは水を飲まなくては摂取することができません。しかし毎日飲む飲み物には多くのカロリーが含まれており、7000kcalのカロリーが体重を１キロ増やします。

コーラなどは砂糖水と同じで350ml飲むと135kcalを摂取します。コーヒーはゼロカロリーですが砂糖とミルクを入れると１杯(200ml)で25kcalです。これらの変わりにすべてコントレックスを飲むとどうなるでしょう？

コントレックスの商品説明は以下参照
コントレックス






このようにダイエットを行う人にとって最適な飲み水として人気の
コントレックスを見せかけの不健康なダイエット水と説明している
記事はこちら





誤った健康法、誇大広告はたくさん氾濫していますがコントレックスが上の記事のように下剤だ石灰入りかは分かりませんが？
水そのものは健康、美容には間違いなく必要であり飲むことでキレイになれることは間違いありません。

また水を飲むことでダイエットに効果的です。以下参照

水を飲むだけで痩せるなんてウソのような話ですが、これは事実です。

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