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韓国アイドルグループ!少女時代の美脚の秘訣!
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話題の韓国アイドルグループ。少女時代、KARA。

スタイル抜群でなんといってもスリムな美脚は、女性たちの憧れ。
モデル出身も多いのは分かるが,彼女たちが(少女時代、KARA)がどのようにして
スタイル、美脚を維持しているのだろうか?

23日発売の雑誌「ViVi」12月号にアイドルグループ少女時代、KARA発のダイエットテクが紹介されている。

 美脚の方法はいたって簡単!

1 日頃の生活で座っている時は、脚を高く上げる

2 あと、寝る時も顔より脚を高くする。

この簡単な2つの方法で美脚を維持しているとか。

日頃から脚のむくみをつくらないよう心がけているようですね。

むくみ解消といえばリンパマッサージ。美脚の方法は以下詳細


これでダメなら諦めなさい!太ももを細くする秘訣をまとめてみた。 | リンパマッサージで10歳若返る

「ViVi」12月号、少女時代、KARAのダイエットテクを紹介 - 詳細 - モデルプレス



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