ダイエットの常識


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正月太りでお困りの方!「 楽天でもNo.1即日ヤセの骨盤ベルトが売れてます!」
正月食べすぎてヤバイと思っている方に朗報です!



実は、面白いダイエット方法を発見したので紹介しちゃいます♪

内容は今、流行りの骨盤ダイエットなんですが、

すごいのが!!!その日にサイズダウンが可能な商品なんです。

なんとTV生放送中にー6cmのサイズダウンで関係者もビックリした商品です!!

“TBS”や“ぷっすま”でも紹介されて、楽天ダイエットダイエット部門

でも1位を獲得♪モデルさんも愛用しているみたい♪

プロポーションの大敵、骨盤の開きを簡単にリセットしちゃうみたい。

使い方も簡単、このベルトを腰に巻いて、毎日簡単な骨盤体操やウォーキングをします

ベルトのホックはたくさんついているので、自分に1番合うように調節できますよ

ウエストシェイプだったり

おしりちっちゃくなったり

気になっているO脚にも効きそうです

小尻目指して頑張ってね♪産後の人にはホント嬉しい商品です!!

結果がすぐ出るのが嬉しいよね〜♪ほんとビックリです!!


CamCan・Vivi・JJの読者モデルも愛用。即効ダイエットの骨盤ウォーカーベルト


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美脚をキープ!はくだけでカロリー消費!カラフルでオシャレなタイツ
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はくだけでカロリー消費するカラフルでオシャレな着圧カラータイツ。

ぴったりとした履き心地で、夕方になっても脚がむくんできません

むくみを放置すると、老廃物が太もも、おしりの付近に停滞しリンパの流れが悪くなり、血液の流れも悪くなります。

リンパが滞り体内の不要な水分や老廃物を排出、出来ない状態。
この老廃物が水垢のように付着しセルライト化してしまう。

むくみ放置=下半身太りにつながります。

むくみと下半身太りの関係は以下参照




DHCから大人気のカロリーオフシリーズにカラータイツができました。キュッとした着圧が足首から太ももまでしっかりサポートして、1日美脚をキープ。鮮やかな発色となめらかで心地よい肌ざわりが特長です。コーディネートを考えるのが楽しくなる全8色!

秋冬は毎日カラフルな足元で過ごしましょう! お灸などに使われ、温浴効果が期待できるヨモギから抽出した「ヨモギエキス」が主成分の植物性スリミング成分を繊維に配合しています。着圧効果とあわせて、着用して歩くと、消費カロリーは416kcal/1hに。

ぴったりとした履き心地で、夕方になっても脚がむくんできません。今年は毎日でもはきたいカラータイツですよね。人気の色はバイオレットとボルドーですよ。

着圧カラータイツicon


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90秒でウエストを細くする矯正を動画で検証
TV・雑誌でも取材をよく受ける芝崎プロポーションクリニック院長の芝崎先生がテレビ番組で放送された生番組「90秒でウエストを細くする矯正」の動画を紹介します。

下の写真が芝崎先生。

芝崎プロポーションクリニック院長。
東京南青山にカイロプラクティックサロンを開設。
有名タレント・モデルなど多数来院。

O脚矯正や輪郭矯正など次々と新しい矯正技術を考案。
女性のプロポーションを美しくするために、施術・セミナー・テレビ・雑誌の取材など多忙な毎日を送る。
TBS系「ワンダフル」で行ったゆがみ矯正は大反響を呼んだ。



「90秒でウエストを細くする矯正」結果は-2センチウエストが細くなりました。
矯正の様子は以下より





芝崎先生いわくプロポーションの悩みの原因のほとんどが骨格のゆがみからきているという。

姿勢の悪さや運動不足、逆に運動のし過ぎなどで骨盤がゆがんむことで下半身太りの原因やウエスト周りに脂肪ついてくる。

芝崎義夫先生のプロポーション・クリニック

今芝崎義夫先生がプロデュースした「リセットプロポーションベルト」が芸能人の竹内結子・江角マキ子もハマッテいるとのこと。

理由は?

「リセットプロポーションベルト」を身につけるだけでたった30分で約4cm〜8cmのサイズダウンをする人がテレビショッピング生放送中に出現!なんと8cmのサイズダウンした人も・・・・
値段も矯正下着みたいに高くなくお手ごろな値段。

芝崎先生は30冊近い著者もだしている骨盤矯正のプロ。

今から夏本番!ウエストのクビレを見せたい方は以下より





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根元はるみさんが1ヶ月で8.2cmもウエストが細くなったNARLとは?


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根元はるみさんが1ヶ月で8.2cmもウエストが細くなったNARLとは?
根元はるみさんといえばイエローキャブ所属のちょっぴりポチャ系巨乳アイドルですよね。

根元はるみさん、最近テレビで見ないな〜と思えばなんとウエスト68センチまで太っていたみたい。

http://www.narl.tv/exp/index.html



過去にもいろんなダイエットに挑戦してきたみたいだが期待したほどの効果はなかったという。

今回、挑戦した部分ダイエット方!NARL(ナール)という商品。
過去に似たような商品でEMSにも挑戦したらしいが効果が得られなかったという。

NARL(ナール)を使って最初の頃は実感がでなかったようだが2週間後にウエスト2cm減!結局1ヶ月で8.2cmも細くなったという。

http://www.tvshopping.co.jp/showwindow/show_window02.php?num=1703&mode=recat



部分ヤセ、部分スリムは基本的には無理といわれてきたがNARL(ナール)をたった10分気になる部分(ウエスト、二の腕、お腹、太もも)など貼り付けるだけ。

ウエストサイズが最大で-10cm以上減少したというNARL(ナール)

イエロキャブから5月中旬に佐藤江梨子さんデザインの新モデル「ナールボディデザイン イエローキャブモデル」 を先行予約するみただ。

>http://www.tvshopping.co.jp/showwindow/show_window02.php?num=1703&mode=recat



詳細は以下サイトより

1ヶ月NARL(ナール)ボディデザイン体験 


★NARL(ナール★



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コアリズムでウエスト10cm減!クワバタりえのくびれる・レポート
 
http://ameblo.jp/kuwabata0324/



あのお笑い芸人!くわばたりえは4月8日にダイエットエクササイズDVD『コアリズム』の記者発表会で85cmのウエストを1ヶ月で65cmに減らすと宣言すると発表!

その理由として相方の小原正子の存在。抱きたい女芸人ともてはやされているのに対しくわばたりえは影の存在。また小原正子からこんな一言も!

くびれてない女に夏はこない!

この一言にくわばたりえはキレてしまった。

くわばたりえは、ダイエットエクササイズDVD『コアリズム』で85cmのウエストを1ヶ月で65cmに減らすと宣言した。

そしてウエスト20cm引き締めればグラビアデビューも目指す!
そんな誓いをもって毎日クビレをグラフにして更新している。

ダイエットエクササイズDVD「コアリズム」スタート


●スタート初日 ウエスト85センチ

●1週目ウエスト  77.4センチ

●2週目ウエスト  74.8センチ

●3週目の計測は4月29日の予定

■くねくねクハバタブログパーツ


コアリズムの更新を見るには以下より

くびれる・レポート


くわばたりえがくびれるために毎日おこなっているコアリズム。本人いわく「今まで色んなダイエットしてきたけど今回楽しくダイエットできてます」といっている。参照記事

クワバタオハラくわばたりえ ウエストが約10cm減少

今話題のコアリズムは、杉本彩も絶賛しているラテンダンスをとりいれたダイエットエクササイズ。杉本彩のコアリズムの裏話は以下より





夏までにくびれたいあなたはコアリズムを試してみては。

7日間腰フリチャレンジでメリハリボディ♪






【参照記事】くわばたりえ・オフィシャルブログ

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セレブ芸能人もハマる!テレビショッピング生放送中に骨盤周りが8cmもサイズダウン!


骨盤とダイエットの関係はテレビや書籍で話題になっていますが今、話題の商品がリセットプロポーションベルトセレブ芸能人や竹内結子・江角マキ子もハマッたようだ!理由は?

http://www.kireiyasetai.com/shibasaki



上の図を見てもらって分かるように生放送の30分番組になんと最大-5.5もサイズダウンしているから驚きだ。

他のテレビショッピング生放送中に骨盤周りが8cmもサイズダウンしてる人も出現!産後の芸能人もハマル理由がうなずける。

このリセットプロポーションベルトが本日発売「女性セブン」でカラー7P大特集されている! 




リセットプロポーションベルト


たった30分で約4cm〜8cmのサイズダウンというのがかなりの魅力ですがこのリセットプロポーションベルトはどんな人が開発したのか?

下の写真の芝崎先生が開発されました。

芝崎プロポーションクリニック院長。
東京南青山にカイロプラクティックサロンを開設。
有名タレント・モデルなど多数来院。

O脚矯正や輪郭矯正など次々と新しい矯正技術を考案。
女性のプロポーションを美しくするために、施術・セミナー・テレビ・雑誌の取材など多忙な毎日を送る。
TBS系「ワンダフル」で行ったゆがみ矯正は大反響を呼んだ。

(TBS系「ワンダフル」2002年3月〜2002年11月)


芝崎先生は30冊近い著者もだしている。私も何冊か愛読した

新・骨盤ダイエット―ゆがみ解消でキレイになる!骨格セラピーで脚からキレイにヤセる!―寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版 (SEISHUN SUPER BOOKS SPECIAL)


たった30分で約4cm〜8cmのサイズダウンする?

この話が嘘であれば大変なことになるでしょう。芝崎先生の今まで築き上げた実績もマイナスになるし。今のご時世、誇大広告にはかなり厳しいチエックがはいっています。

信じるか信じないかはあなたしだい!




リセットプロポーションベルト


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10歩歩けばダイエットが話題
大げさなタイトル!10歩歩けばダイエット!?



こんな上手い話があるものか・・・たった10歩歩くだけでダイエットができるなんて・・ちょっと前に話題になった「いつまでもデブと思うなよ」「運動なし」「苦しさなし」「我慢なし」で、50キロのダイエットに成功!のタイトルを思いだしてしまった。

しかし10歩歩けばダイエットが気になる。「いつまでもデブと思うなよ」のタイトル見たときも初めはウソばっかし!大げさなタイトルで釣ってるなと思えばとんでもない大ヒットになった。

もしも10歩でダイエット、いや20歩でダイエットでも本当にダイエット効果があるのであればすごいことだ。

10歩でダイエットを調べてみるとヨーコ・ウォーキング・ラボ主宰「前田洋子」さんがモダンバレエ・エアロビクス・気功などを学び「歩き方」からキレイにやせられる骨盤らくらくウォーキングを考案しましたみたいだ。

自ら15kgのダイエットにも成功。首都圏の教室を中心に全国で指導、イベント・TV・講演・雑誌等で活躍中。

日刊ゲンダイの連載や「みのもんたのおもいっきりTV」への出演など、ウォーキング界の新興勢力として注目度急上昇!

著書の「骨盤ゆるらく10歩ウォーキングダイエット」もベストセラー中で話題のブックみたいだ。

骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング」ダイエット! (AC MOOK)

骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング」ダイエット!を試した人のレビューを見ても好評だ。

便秘が解消しました!

基本の「骨盤を整える」だけでも、便秘が解消しました。驚きです。骨盤を回したり、持ち上げたりするだけ。一通りやってもたった3分くらいです。簡単すぎて、笑えます。

コツがあるとすれば、簡単な動きを一生懸命やるってことでしょうか。まあ、避難訓練みたいなもんですね。バカにしないでやればちゃんと結果がでる。要は、骨盤を正しい位置に戻せば、直腸とか膀胱とか子宮とか、大事な内蔵もきちんとあるべき場所に納まって、あるべき活動をはじめるということなんだと思います。

この調子で、次は下半身やせに挑戦です。久々のヒットです。120分ものDVDがついて、この値段は安すぎる!

簡単なのに効くよ♪

5つのステップに分かれた骨盤をゆるめる「10歩ウォーキング」をそれぞれ3日間ずつ実施して、15日間でダイエット!を紹介しているのがこの本。

「たった10歩で??」と侮るなかれ!!まあ、それぞれのステップもいくつかのウォーキングに分かれているので、1日につき数十歩は歩いている計算にはなりますが・・・少ない動きなのに腹筋、背筋痛いです。効いてる感かなりあります。

そして、まだ5日目ですが1kg以上減っています!食事制限してません!ビールも毎日のように飲んでます!怠け者で何事も長続きしない私にもぴったり!のダイエット。

朝一番、起き抜けにDVDを観ながら(←よく出来てます!)歩いて、体重計測しております。オススメですよ〜!!


読んで分かるように評判がいい。

今回「前田洋子」とのコラボレーション・シェイプアップウェア「洋子の骨盤らくらくウォーキングを製作。

この「洋子の骨盤らくらくウォーキング」が2週間で─9cm!テレビ・雑誌でも話題になっている。

【テレビで大ヒット!】洋子の骨盤らくらくウォーキング スパッツ&シェィパー




憎き脂肪をやっつけろ!10歩歩けばダイエット?!/A>


骨盤ゆるらく「10歩ウォーキング」ダイエット! (AC MOOK)のDVDを見ながら【テレビで大ヒット!】洋子の骨盤らくらくウォーキング スパッツ&シェィパー
で10歩歩けば、ダイエットできるような気がするが。


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骨盤ダイエット「産後太りを元のプロポーションへ」


インスパイリングを大流行させたMicacoさん。40代子持ちのの体型と思えない美しさ。インスパイリングとは、産後に開いてしまった骨盤やカラダの歪みをしっかり矯正するエクササイズです。

今、骨盤を整えることはダイエットの常識、骨盤の歪みを矯正することでさまざまな体の不調が改善するらしい!手軽に短期間でキレイに痩せる、いい事づくめの「骨盤ダイエット」をアップしてみました。

産後太りってどうして起こるの?


女性の身体は妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌して、出産時に骨盤が開きやすくなります。また、おなかの中で赤ちゃんが育っていくと、腹筋や骨盤の周辺の筋肉が伸ばされてしまいます。

出産後に、そのままほうっておくと骨盤が開いたまま…。
骨盤は開いたままだと、内蔵を守ろうとするために皮下脂肪を蓄えます。それが産後太りに繋がってしまうのです。

体重、体型が元に戻らないのは何故?


出産のために開いた骨盤は、ホルモンの影響により産後約2ヶ月で元に戻ろうとしますが、筋肉量が減っているので、収縮が行われず正常に戻らないことがほとんど…また、筋肉が減ると基礎代謝量が低下し体重も戻りにくくなります。

さらに、骨盤が歪んだままだと内臓も下がり、ポッコリおなかになったり、お尻が大きくなったりしてしまいます。

出産前と同じ体重でも何故か下半身ばかりにお肉がついて、プロポーションはボロボロになっちゃいますね。

骨盤を整える産後のケアが大切なのは何故?


出産時に開いてゆるんだ骨盤を、産後そのまま放っておくと、骨盤は歪んだままで固まりやすくなっています。

ただ、産後の開いた状態の骨盤は、実はゆがみなどを矯正しやすい状態ともいえるので、この時期に骨盤を整える事は非常に大切です。産後、育児に気を取られて、骨盤や身体の歪みをケアしないでいると、腰痛や肩こり、脂肪がつきやすくなるなど色々な問題が起きてしまいます。

骨盤を整えるとどのくらいの効果が出るの?


子供がお腹にいる時は背中に大きな負担が掛かり、産後も腰が痛い人がほとんど…。
骨盤の左右のバランスを整え、妊娠で開いた骨盤を正常に戻せば、プロポーションも腰痛も改善します。

また、骨盤の歪みが矯正されて下半身の代謝が高まるので、産後に増えた体重も徐々に落ちてきます。

骨盤内で内臓が正しい位置に戻すことでポッコリおなかも解消して、妊娠前のジーンズがするするはけるようになるなど嬉しいこともおこります。


以上のことから骨盤を広がった骨盤を直すには骨盤矯正しかありません。しかしながら骨盤矯正に行く時間もないあなたに!

【テレビで大ヒット!】リセットプロポーションベルト



リセットプロポーションベルトを試してみてはいかがですか!

リセットプロポーションベルト着用1ヶ月で妊娠前よりマイナス5kgのかたも・・・動画やクチコミも見れるので参考に。

リセットプロポーションベルト




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忘年会シーズンにカロリービアジョッキ!


忘年会シーズン!ビール!ビール!ビール!でたちまち体重増加中のあなた!カロリービアジョッキを持参してはいかがなものでしょうか(笑)

カロリービアジョッキにはグラスにカロリーが記載されているので自己本能でセーブするキッカケになるのでは?と思いたいが無理な話かな。酔ってしまうと理性も何もなくなるからね・・・

ビールがウマイ季節!「ビールは太る」はウソ?ホント?
お酒を飲み続けると太るのはなぜ?

●この商品のお値段は?
気になるカロリーチェックもできる カロリービアジョッキ


【情報元】カロリーが判るビアジョッキ(GIZMODO )







●無料で視聴できる話題のダイエット方法は
“美”を追求する女性オススメの番組を見るなら「GyaO」
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メタボ必見!歩くだけでお腹の筋肉が引き締まる男性用下着
歩くだけでお腹に筋肉がつく男性下着


太って一番気になるのが男も女も下腹ですよね。そしてなかなかお肉が消えてくれないのもお腹の肉・・・

下腹が気になる方メタボの方必見です。

なんと普段の生活で歩くだけで体が引き締まるという男性用下着「エクサウォーカー」を3月下旬からワコールが販売する。

上の写真が「エクサウォーカー」のイメージみたいです。






なぜ歩くだけでお腹の筋肉を引き締めるのか?

大腿(だいたい)四頭筋を刺激する編み目のため、歩幅の大きな歩き方になり、太ももやお尻、腹部の筋肉を鍛えて体を引き締めるという。

気になる値段ですが3枚セットと歩き方のレッスン用DVD付で
1万前後になるになる見通しみたいです。

メタボのままだと生活習慣予防病にかかる確率も高くなるし経済的にも出費もかさむことを考えたら3枚セットでDVD付きであればお手ごろ価格ではないかと思います。


【参照記事】ワコール:歩いて筋肉鍛える…男性用下着を販売

女性用「おなかウォーカー」




女性用「おなかウォーカー」は05年から商品化して600万枚も売れている人気商品だ。上の図が「おなかウォーカー」を履いて歩けばお腹がシェイプアップするメカニズムだ。

新作07年秋冬モデル!!【送料無料】ワコールおなかウォーカーライトタイプ【目的ボディメイク】


歩き方が変わる。おなか引き締まる。
ワコール独自のY字構造が、ひねり歩きをサポート。

歩くという日常の動きをエクササイズに変える、
新発想のインナーウェア、「おなかウォーカー」

ジャストウエストタイプ。ひねりを促進するY字構造[特許出願中]が、歩くたびに筋肉に適度なテンションを与えて、
ひきしまったおなかに。裾はテープレスでアウターにひびきにくく、薄い素材でからだにフィットします。
ウエストは折り返し始末で圧迫感を軽減しています



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