ダイエットの常識


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島で一番のおデブちゃんがタチウオ食べて35キロダイエットに成功


魔女たちの22時の番組で34キロもダイエットに成功した魔女が紹介されていたのだが、ダイエットが成功した理由に驚き。

ダイエット成功したその理由とは?

漁師である父からあるモノをススメられた。

それは銀色に輝く魚のタチウオ(太刀魚)
フライにして食べる魚ですね。

魔女は、食事制限や、運動をしても中々落ちなかった体重も
このタチウオを食べ続けてたらなんとみるみるうちに34キロもダイエットに成功したというから驚き。

青物の魚には中性脂肪を減らすDHAやビタミンD・ビタミンEを豊富に含んでいるので脂肪を燃焼しやすいのが今回のダイエットの成功の理由でしょう。

そしたらタチオウじゃなくてもイワシ、サバ、アジも食べ続けるとダイエットに成功するかもしれませんねw

「島で一番のおデブちゃんだったのに 家の近所でとれる奇妙な形のアレに助けられ
マイナス34キロのダイエットに成功した魔女」(川渕彩香さん 21歳)


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肥満度の高い人ほど歯周病の罹患率が高い傾向にある
ハミガキでおなじみのライオンが肥満度の高い人ほど歯周病の罹患率が高い傾向にある。歯周病菌毒素「LPS」がメタボリック症候群を誘引すると国際歯科研究会に発表している。



誰も歯周病とメタボリックが関係しているなんて想像することはないでしょう。

ライオンの研究「歯周病研究から生まれた「メタボリック症候群(脂質異常)への成果」より引用

肥満度の高い人ほど歯周病の罹患率が高い傾向にあるなど、近年、歯周病とメタボリック症候群など全身疾患との関係について、様々な研究が行われています。ライオンは、歯周病菌由来毒素「LPS」に着目し、その全身疾患への影響を確認するため、歯周病菌の「LPS」をマウスに投与し、血液中の脂質量の変化を測定しました。その結果、投与後約16時間経過した時点において、血液中の総コレステロール量や中性脂肪量の上昇が見られたことにより、LPSによる脂質異常誘引作用を確認しました(図1)。これは、歯周病により発生したLPSが血中に入り、血液を通して全身に回ることにより、脂質異常が全身症状として引き起こされたものと推察されます。


http://kenbi-labo.lion.co.jp/lactoferrin/



ライオンは歯周病研究からの新発見することで2006年、歯周病菌から出される、歯周病の進行に関わる毒素「LPS」(リポポリサッカライド)が、動物の乳に含まれている多機能タンパク質「ラクトフェリン」によって不活性化されることを、遺伝子解析により確認いたしました。

ライオン製品開発のカギとなったラクトフェリン
「ラクトフェリン」とは今注目の健康成分なんです。

ラクトフェリンは「LPS」により誘引される脂質異常を抑制することで脂質異常に対する予防効果が存在することが明らかなりました。下の図参照

http://kenbi-labo.lion.co.jp/lactoferrin/




引用元:ラクトフェリン研究室-開発ストーリー|健康美容研究所|ライオン株式会社


ライオンラクトフェリン→詳しい情報はコチラ


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ダイエット中でも噛んで味わう固形タイプの人気が急上昇
ダイエット市場が変化しつつある。
今までのダイエット市場は、ドリンク(液状)のダイエット食品が主流でしたが近頃は、若い女性を中心に固形タイプのダイエット食品が人気が急上昇しているという。

http://www.lieta-cafe.com/weblog/jsp/lineup/cereal/index.jsp



理由はダイエット中でも噛んで味わう“食べ応え感”や“腹持ちの良さ”を求める声が高まってきているからだ。



上の画像の商品キリン ヤクルト ネクストステージの商品、リエータシリアルバーは1本約50kcalのカロリー設計で大豆の栄養が詰まった大豆パフやコーンフレークを使用した食べ応えあるシリアルバー。

 女性に必要な栄養素、40種類の女性が必要な栄養素をバランスよく配合、忙しい朝の食事代わりや、ちょっとしたおやつに、またダイエット時のカロリーコントロールにも最適だ。


リエータシリアルバーなんと発売1カ月足らずで年間売り上げ目標の半分の1億円を達成したという驚異的なヒット商品だ。

キリン ヤクルト ネクストステージ ウェルスタイルショップ 『リエータ』

【通販限定/送料無料】リエータシリアルバー(12本入り)3箱セット

これまでは粉末を水に溶かして飲むタイプが主流だったが「食事やおやつ代わりに、しっかりと噛める商品が欲しいという要望が強い」(キリンヤクルトネクストステージ・マーケティング部の中川紅子(こおこ)さん)といい、「ダイエット中でも食べたい」女性を中心に、固形タイプに需要がシフトしているという。

【参照記事】「食事代替」市場 「固形」人気 若い女性熱視線 液状→噛む食感へ






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カイザーシルベスタが楽天市場で1位獲得
カイザーシルベスタ



▼カイザーシルベスタ

ダイエット食品の「カイザーシルベスタ」が25日から楽天市場で1位をキープしています。

楽天市場で1位キープしているのですからすごい人気商品です。

カイザーシルベスタがなぜ人気があるのか?
購入者のレビユーも購買層の年齢もまだ未確認ですが成分を調べてみました。

カイザーシルベスタ

原材料

ラフィノース、還元パラチノース、小麦抽出物、大豆タンパク、褐藻エキス末、コーンシルクエキス末、シルクペプチド、ボスウェリアセラタ抽出物、ユッカエキス末、マカ末、グルコマンナン、カカオエキス末、L−カルニチンL−酒石酸塩、マテ茶エキス末、カロペプタイド、ブドウ種子エキス末、松樹皮エキス末、黒胡椒抽出物、トウガラシ末、L−グリシン、L−アルギニン、サイクロデキストリン、クエン酸、カフェイン(抽出物) ※原料の一部に乳を含む


▼カイザーシルベスタ

一番最初に明記されている原材料が含有量が一番多いのはご存知でしょうか?

カイザーシルベスタの原材料で含有量が一番多いのは「ラフィノース」です。逆に含有量が一番少ないのは「カフェイン(抽出物)」になります。

他のダイエット食品も同じように見ます。
最初の表示に化学合成物質ばかり原材料の名前が並んでいる商品はオススメではありません。

そこでカイザーシルベスタの原材料で含有量が一番多いのは「ラフィノース」ですが調べて見ると、ラフィノースはビート(砂糖大根)から分離精製して得られる天然のオリゴ糖みたいです。

■ラフィノースの特長

(1)ビフィズス菌増殖効果

ラフィノースは胃や小腸で消化酵素によって消化吸収されることなく、大腸に達します。大腸に達したラフィノースは腸内の善玉菌であるビフィズス菌の増殖源となり、悪玉菌といわれる大腸菌・ウェルシュ菌等を駆逐します。

(2)甘味度

ラフィノースは甘味度は砂糖を100とした場合、20%強です。砂糖に極めて近い上品な甘味を有しています。

(3)難消化性(低カロリー)

ラフィノースは、胃や小腸で分解されませんので、エネルギーになりにくい糖です。

(4)安定性(天然のオリゴ糖)

ラフィノースは、他のオリゴ糖にみられる酵素を利用した製造法ではなく、ビート糖蜜から分離・精製して得られる純粋な天然の物質です。公的試験機関による急性毒性試験・変異原生試験の結果、安全であることが確認されています。

【参照記事】機能性食品:ラフィノースとは

腸の調子が良くなることは、ダイエットに大変効果が期待できます。そういう意味でカイザーシルベスタは腸の調子を整えるダイエット食品なのかもしれません。

あと、L−カルニチンやマテ茶などもダイエット食品に含まれる成分ですね。

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ダイエットサプリ「ベルトニウム!大人気の秘密とは?」
ベルトニウム人気の秘密を探る




今、大人気のダイエットサプリ「ベルトニウム」9月30日の楽天総合ランキングで1位、10月3日ダイエット・健康・介護部門で1位。
なぜここまで人気があるのか?調べてみた。

■楽天総合ランキング・ベスト3位まで



▼ベルトニウム


ベルトニウムについて調べてみたが、テレビで話題になったのか?
芸能人が使用して話題になったのか?雑誌によるものなのか?
調べてみるが、それらしき答えがない。

購入者の感想を見てもまだレビューがない。
最近話題になった商品なので結果がまだ出てないのであろう。

購入者の年齢を見ると20代、30代の女性購入層が高く40代も購入しているようだ。

ベルトニウムの原材料を見てみる

ベルトニウムの中に多く配合されているのが「難消化性デキストリン」、「白いんげん抽出物」だ。


難消化性デキストリンの効果

小腸においてブドウ糖の吸収を抑える働きがあります。またほかの栄養素の吸収を阻害することなく、糖分だけに働き、現在の糖尿病予防においてもっとも有効とされています。


●白いんげん抽出物

現代人の主食に多く含まれる炭水化物の吸収を効果的に抑えるとされる働きがある。

他にダイエットに効果的といわれているL−カルニチン、キトサンなどが配合されているようだが下位に記載されているので配合量はごくわずかなものであろう。

ベルトニウムのキーポイントは「難消化性デキストリン」、「白いんげん抽出物」の原材料ではなかろうか。

情報が分かりしだい新たに報告しようと思います。



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米国政府が初めて認可したダイエット薬に話題沸騰!


アメリカでは、国民の半数以上が標準体重を超過している。肥満は大きな社会問題だ。そこに「Alli(アライ)」が登場し、話題となっている。これは、FDA(連邦食品医療薬局)が初めて認可した抗肥満薬。グラクソミスクライン社が6月15日に発売した。


アライは、医師の処方箋がいらない非処方箋薬。アメリカでは「オーバー・ザ・カウンター」と呼ぶ。一般の人が、サプリメントのように、医師への相談なしに購入できる薬だ。


非処方箋ダイエット薬で、FDAが公認したのはアライが初めて。医師の判断を必要としない安全性と、ダイエット効果の両面を、政府が公認したわけだ。

今までのダイエット薬の多くは、食欲を抑制するものだった


これまで、アメリカで手に入れることのできるダイエット薬(処方箋が必要)は、食欲を抑制する効果を持つものが中心だった。食べる量が減れば、摂取するカロリーも減るため、ダイエット効果が見込める。

しかし、食欲を抑制する薬は、脳やホルモンに働きかけるため、精神的にストレスを感じたり、意欲や集中力が低くなるという副作用があった。服用することによってビタミン、ミネラル、カルシウムなどが不足するため、補給について医師のアドバイスを受ける必要もあった。

食べないで痩せるのは、なかなか続けるのが困難だ。


グラクソミスクライン社の発表によれば、低カロリー、低脂肪の食事制限を守ってアライを摂取した人は、同じ食事制限だけをした人に比べて、50%もしくはそれを上回る体重減少効果があったという。

続きは以下詳細





ダイエットの話題


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